lucy230279

hallo andrea,

zugegeben, nein ich war noch nie walken. kenn die strecke schon vom inlinern und da brauch ich immer so ca.35min, wenn nicht gerade viel gegenwind ist. und da die strecke um einen see führt, gibts nicht soviel möglichkeiten abzukürzen, außer zu schwimmen.
ich bin nun mal so, dass ich immer gleich extrem bin. als ich das erste mal seit jahren wieder schwimmen war, das war letztes jahr, bin ich auch gleich 3km geschwommen, beim ersten mal inlinern wars auch gleich die 9km-strecke (übrigens beides direkt nacheinander innerhalb von 3h)
bin dann zwar meistens völlig fertig,aber ich hab dann das gefühl was erreicht zu haben.
da mein arzt (physikalische medizin und chiropraktiker)mir dringend empfohlen hat, 3x/woche 1,5h zu walken und ich noch nicht so richtig weiß, wie ich das mit meinem dienstplan vereinbaren soll, muss ich halt morgen länger ran.
meine kniee, naja, im mom gehts denen gut. mein rücken macht mir sehr viel mehr zu schaffen, deswegen leg ich da so viel wert drauf.
meinst du ich übertreibs? kann sein, aber wenn ich mir einmal was in den kopf gesetzt habe...
hab für alle fälle mein handy dabei, aber cih glaub nicht (hoffe nicht) das was schiefgeht. außerdem kommen auch ab und zu andere leute vorbei.(ansonsten ist das ja mitten in der natur)