lady_dea

hallo leute,
hab mich ja ewig nitmehr beteiligt
also ich habe mir das was ich esse mal umgerechnet in ww points
und täglich 1-2 becher molke á 500ml
und schon habe ich seitdem 2,5 kg abgenommen
naja meine hosen spannen zwar noch aber nicht mehr so wie vorher und nen stepper habe ich mich auch zugelegt aber erst vor ein paar tagen
ich erzähle euch aber gerne wie es weitergeht
liebe grüße lady

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Stiefelchen

hallöle,

ja das leidige thema abnehmen.

ich wog bei einer größe von 179cm immer meine 64kg war froh und glücklich, dann wurde ich kränker, dann brach das rheuma wieder aus und ich bekam coritson hochdosiert und schwub hatte ich nur hunger, ich aß mehr als mir gut tat, tja,5 jahre später wog ich 127,7kg und mein orthopäde stellte nach der osteoporose diagnose fest das ich auch nur noch 175,5 cm groß bin.

nun, seit meinem schlaganfall im april letzten jahres, ist mir ständig schlecht, und trotz der bauch op im feb.06 habe ich wieder ständig bauchkrämpf, übelkeit bis zum erbrechen, wenn ich was essen kann dann max. einmal am tag was sich aber spätestens 30 min. später mit bauchkrämpfen und durchfall rächt, folge dessen esse ich immer seltener was und trinke nur

der mensch gewöhnt sich an alles

der positive effekt der geschichte ich nehme stetig ab, bis jetzt sind es 40 kg

allerdings macht sich meine familie und verschiedene freunde sorgen das dass ganze in Bulemie oder sowas umschlagen könnte, nun das denke ich nicht da ich nicht gerne über der schüssel hänge!!
was mir eher bisschen gedanken macht ist das ich beim letzten mal als ich die probleme hatte mein blutbild sehr verändert hat, unter anderem z.b. sind meine Thrombozyten für über 5 wochen zwischen 84 - 92 tausend gewesen, HB sank ab, ein blutbildungswert MC.. war viel zu niedrig, calzium, kalium und noch so einige gingen arg in dne keller und die Basiophile sowie der LDH wert stiegen bis um das 5 fache, keine ahnung ob und was das zu bedeuten hat, aber ich denke all zu gut ist das wohl nicht wenn das passiert.

aber wie wir menschen nun mal sind, man kann es uns NIE recht machen!!!

ich wünsche allen das sie sich in ihrer haut wohl fühlen so wie sie sind und dabei auch gesung bleiben!!!

alles gute viel erfolg bei euren vorhaben
gruß
elke

nickie

auch ich halte nichts von radikaldiäten! mir ist allerdings aufgefallen das weissmehl und zuckerhaltige lebensmittel schon dafür sorgen können, das der körper fette nicht so gut verbrennt und wasser im körper regelrecht einlagert. auch ungesunde fette wie gehärtete fette in fertigprodukten und fastfood ruinieren meiner meinung nach die gesundheit und verhindern das der körper natürlich entschlackt. das gleiche gilt leider für zuviel alkohol. die molke ist leider ein zucker oder süssstoffprodukt und wenn man ansonsten seine ernährung noch nicht genügend an seine bedürfnisse angepasst hat, hilft sie leider nicht viel. ausserdem braucht man auch leider viel geduld und durchhaltevermögen bis sich langfristig was tut.