StarBuG

Diät brrrrr

Lasst die Diäten sein.

Das Zauberwort heißt


Bitte jetzt 50€ für das Geheimnis überweisen an........



















täglich B E W E G U N G
dazu wenig-kein Alkohol, nur gelegentlich mal was naschen, zusätzlich täglich auch ein wenig Obst und Gemüse, das wars

Ok ok, klingt einfacher als es ist, aber das ist das einzige was dauerhaft wirklich hilft.

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stewie

Ganz meine Meinung! Aber ein alter Fast-Food-Junkie wie ich fängt nicht von alleine an,

sich gesund zu ernähren und

Da brauch ich schon ein bisschen

Ist alles nicht so einfach...

Obelix1962

Ganz toll und wirksam ist auch:

1. nach 17:00 Uhr nicht festes mehr zu sich nehmen

2. Täglich anstelle 2-3 lieber 4 Liter Wasser zu sich nehmen für das Völlegefühl (kein Bier )

3. Tierische Fette meiden

4. Zum anbraten oder für Salate bitte Olivenöl verwenden

5. Vor jedem Essen 1 großes Glas Wasser trinken (Wasser, nicht Wein oder )

6. Sport, Sport, Sport....

i - Punkt

Ich selber habe eher Probleme zuzunehmen! Letztes Jahr hatte ich es mal auf 62 kg geschafft, .... dauerndes Essen war nötig! Irgendwann ging es mir wieder auf den Keks, ... ich aß normal und habe wieder 5kg abgenommen! Ich lass es nun einfach!

Mein Großvater hat übrigens immer die "Abmorgen-Diät" gemacht und hat sie auch über Jahre hinweg durchgehalten! ....

@Stewie
auch noch ein herzliches HALLO in unserer Runde!

StarBuG

Willst du 30 Kilo von mir haben?
Ich schick sie dir mit der Post

Obelix1962

Wenn ich meine 35 -40 Kg Übergewicht dann auch noch losschicke
hast Du warscheinlich ein anderes Problem.

Du würdest die warscheinlich auch gern wieder los haben


Grüßle Obelix

Patientenschubser

Ich hab auch noch 20 kg... naja das wären ja dann schon rechenrechen grübelgrübel immerhin schon 85 kg.... naja das wäre dann zuviel des Guten.
Aber das Angebot steht, wenn jemand anderes gerne noch 20 kg (körpergewicht) von mir haben möchte einfach melden. Die Versandgebühren müsste ich allerdings berechnen...

michmay

Hy!

Ich nehme Euch gerne auch noch ein paar Kilos ab.

Bei mir ist das auch so, dass ich essen und essen kann was ich will und es schlägt bei mir kaum an.
In meiner Familie sind alle sehr groß (ich selbst bin 1,92m) und relativ schlank.

Michael

Obelix1962

Na dann wart mal ab bis Du ein wenig älter wirst

lady_dea

ich hätte noch knappe 7 kg abzugeben wer will wer hat noch nicht?

michmay

Hallo lady_dea!

Nehme Deine 7 kg sehr gerne.

Ja, Obelix1962, da hast Du wohl recht. Mein Vater ist mit 30 ziemlich in die Breite gegangen.....

Obelix1962

Also

dann denk mal an die Geschichte (nicht Märchen)
mit diesen kleinen geschwungenen Fädchen und den daranhängenden verschiedenfarbigen Enden
die bei Deinen Eltern zum Teil wie bei Dir ausgebildet sind.

Grüßle
Obelix1962

i - Punkt

@Obelix
Ich brauche ja nun nicht mehr abzuwarten, bis ich älter bin!! Ich bin es schon! Und die bunten Fädchen haben darauf auch keinen Einfluß genommen! Urgroßmutter mollig, Großmutter mollig, Mutter mollig, ich schlank, meine Tochter auch schlank!
Also: Kannst Dein Zeigefinger wieder runternehmen!

StarBuG

Ich komm nach meiner Mutter, die hat auch immer Schwierigkeiten ihr Gewicht zu halten, was ihr mit viel Sport aber meistens gelingt.
Mir eher weniger :
Mein Bruder und mein Vater fallen eher unter den Oberbegriff Athletisch *grml*

Naja, dafür hat der Vater meiner Mutter seine Haare noch mit 75 gehabt, mein Vater hat schon eine dezente und mein Bruder bekommt gerade eine dezente PLÄTE hahahahaha

Ausgleichende Gerechtigkeit

Obelix1962

Sorry,

wollte niemanden verletzen !



Aber die kleinen Ringlein in der Hüftgegend gibt es nun mal überall !



Nochmal Entschuldigung
Obelix1962