Patientenfragen.net - wir haben die Antworten Patientenfragen.net - wir haben die Antworten
Zurück   Patientenfragen.net > Diskussionsforen > Ernährung
ACHTUNG: Antworten in einem Forum können niemals den Arztbesuch ersetzen!
Bitte konsultieren Sie bei allen medizinischen Problemen einen Arzt Ihres Vertrauens.

abnehmen

In dieser Diskussion geht es um "abnehmen" im "Ernährung" Forum, als Teil von Patientenfragen.net
hab ca 8 kg zuviel was haltet ihr von einer molke trinkkur? ich achte normalerweise schon sehr auf meine ernährung, aber in den letzten 10 ...



Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen
Alt 22.07.2006, 21:01   #1
Noch neu hier
 
Benutzerbild von lady_dea
 
 
 Allgemeine Infos 
Alter: 31

Registriert seit: 22.07.2006
Beiträge: 15
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Online Status: lady_dea ist offline




lady_dea eine Nachricht über MSN schicken
Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,336 Tage alt

hab ca 8 kg zuviel

was haltet ihr von einer molke trinkkur?
ich achte normalerweise schon sehr auf meine ernährung,
aber in den letzten 10 tagen trinke ich viel
(für meine verhältnisse) früher max 1ltr pro tag
inzw 2-3 lr pro tag
seit ich soviel trinke hab ich ca 2-3 kg zugenommen.

und daran glauben mußten meine hosen, die jetzt
extrem spannen
(trinke ungesüßte tees)
  Mit Zitat antworten nach oben
Werbung

patfra logo
Beitrag Gesponsorte Links

ad images
ad images2
   
Alt 22.07.2006, 21:13   #2
Arzt (Kinderheilkunde)
 
Benutzerbild von StarBuG
 
 
 Allgemeine Infos 
Alter: 31
Geschlecht: männlich
Ort: Fulda

Registriert seit: 05.05.2006
Beiträge: 2,396
Blog-Einträge: 2
Abgegebene Danke: 4
Erhielt 20 Danke für 14 Beiträge

Online Status: StarBuG ist offline



Diese Person ist in einem medizinischen Beruf tätig

Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,336 Tage alt

Naja trinken ist gut und daran wird es wohl eher nicht liegen.
Wahrscheinlich ist es das warme Wetter und die dadurch reduzierte Bewegung bei gleichem Essverhalten

Ich gehör auch zur Moppelfraktion

Das beste ist viel Bewegung und eine ausgewogene Ernährung.

Viel Trinken ja, aber Wasser und Tee, keine Fruchtsäfte, Milch, Limos, Cola, etc.

Gruß

Michael
  Mit Zitat antworten nach oben
Alt 22.07.2006, 23:22   #3
Fühlt sich wohl hier
 
 
 Allgemeine Infos 
Registriert seit: 21.07.2006
Beiträge: 176
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Online Status: Lilly ist offline




Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,336 Tage alt

Hallo Lady
Molke ist schon sehr gesund, da ich morgens außer Kaffee nichts zu mir nehme, also ich frühstücke nicht, trinke ich eine Flasche Molke (gibt da eine leckere beim aldi).

Zum Abnehmen eignet sie sich nicht, es sei denn, du machst mal einen Molketag, also nur 1l Molke trinken und ansonsten nur Wasser...ist so ähnlich wie fasten...

Also ich denke auch nicht, daß du vom vielen Trinken zunimmst, eher wirklich durch die verminderte Bewegung bei der Hitze.
Kommt natürlich auch drauf an, WAS du trinkst.

Ich komm momentan auf 6-8l Mineralwasser und nehme nicht zu, bei dieser Hitze kann auch vermehrt Wasser im Gewebe versacken, und so den Eindruck erwecken, man hätte zugenommen, was aber nicht stimmt, wird es kühler, dann wird das Wasser wieder ausgeschieden.

Ich habe zur Zeit auch ziemliche Elefantenfüße, weil da das Wasser versackt, passe in keinen SChuh mehr....naja...ich weiß ja, daß es wieder besser wird....
oder gibt es sonst einen ultimativen Tip, was man außer hochlegen, was aber nix bringt in dem Fall, noch tun kann?
  Mit Zitat antworten nach oben
Alt 22.07.2006, 23:39   #4
Arzt (Kinderheilkunde)
 
Benutzerbild von StarBuG
 
 
 Allgemeine Infos 
Alter: 31
Geschlecht: männlich
Ort: Fulda

Registriert seit: 05.05.2006
Beiträge: 2,396
Blog-Einträge: 2
Abgegebene Danke: 4
Erhielt 20 Danke für 14 Beiträge

Online Status: StarBuG ist offline



Diese Person ist in einem medizinischen Beruf tätig

Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,336 Tage alt

Naja es gäbe da noch wickeln der Beine und Thrombosestrümpfe.

Aber bei der Hitze würde ich eher davon abraten
  Mit Zitat antworten nach oben
Alt 23.07.2006, 09:23   #5
Fühlt sich wohl hier
 
 
 Allgemeine Infos 
Registriert seit: 21.07.2006
Beiträge: 176
Abgegebene Danke: 0
Erhielt 0 Danke für 0 Beiträge

Online Status: Lilly ist offline




Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,335 Tage alt

Oh ja, das würde ich bei dieser Hitze nicht aushalten....oh weh oh weh....stöhn...

mit Stütz-Kniestrümpfen hatte ich es mal versucht, da sackte das Wasser "nur" bis zu den Knien....boah...das sah heftig aus....nee....hab ich schnell wieder gelassen.... :
  Mit Zitat antworten nach oben
Alt 23.07.2006, 11:26   #6
Rettungsassistent
 
Benutzerbild von Patientenschubser
 
 
 Allgemeine Infos 
Alter: 42
Geschlecht: männlich
Ort: Dahoim

Registriert seit: 22.05.2006
Beiträge: 2,806
Blog-Einträge: 16
Abgegebene Danke: 19
Erhielt 34 Danke für 30 Beiträge

Online Status: Patientenschubser ist gerade online



Diese Person ist in einem medizinischen Beruf tätig

Standard abnehmen - Dieser Beitrag ist 1,335 Tage alt

Also mein Tipp, ersetze eine Mahlzeit (Mitttag- oder Abendessen) durch einen Becher (500gr) Naturjogurt. Gibt ja wirklich leckere.
Viel dazu trinken und siehe da, das Gewicht purzelt nach unten, das Ganze habe ich einmal über 4 und einmal über 8 Wochen gemacht.
Es geht und wird nicht langweilig da immer eine Mahlzeit "normal" bleibt.

Nicht vergessen noch etwas Sport, laufen, schwimmen, radfahren....

  Mit Zitat antworten nach oben
 
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln Gesponserte Links
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an
[IMG] Code ist an
HTML-Code ist aus
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an


Ähnliche Themen für: abnehmen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
abnehmen mit novafeel.de lucy230279 Ernährung 67 07.07.2008 23:03


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 22:53 Uhr.


Abnehmfragen.net - Das Forum für den Kampf gegen die Kilos Elternfragen.net - Das Forum für Eltern und die, die es noch werden wollen Diabetesfragen.net - Das Forum für alle Diabetiker Asthmafragen.net - Der Info Blog zu Asthma bronchiale

Diese Web Seite ist von der Health On the Net Stiftung akkreditiert: Klicken Sie, um dies zu überprüfen Zertifiziert nach HON.
Wir befolgen die
HONcode-Prinzipien der
Health On the Net Foundation.
Partnerseiten:
Eltern Kinder Familie | Forum für Multiple Sklerose | Produktdesign

Weitere interessante Links:
Kontaktlinsen Preisvergleich | Bankingportal24

Patientenfragen.net - Copyright ©2006-2010 - Alle Rechte vorbehalten
vBET 3.3.1 gives automatic translations
Powered by vBulletin® (Deutsch) - Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.2
Template-Modifikationen durch TMS