Das Fragen Forum Netzwerk


Zurück   Patientenfragen.net > Diskussionsforen > Ernährung
ACHTUNG: Antworten in einem Forum können niemals den Arztbesuch ersetzen!
Bitte konsultieren Sie bei allen medizinischen Problemen einen Arzt Ihres Vertrauens.


Mittelmeerdiät hält das Hirn jung

Dies ist eine Diskussion �ber "Mittelmeerdiät hält das Hirn jung" im "Ernährung" Forum, als Teil von Patientenfragen.net
Aus Stern Online: Mittelmeerdiät hält das Hirn jung Viel Gemüse, Olivenöl, Fisch und ab und zu ein Gläschen Wein - diese Ernährung sorgt offenbar nicht ...


Antwort
 
LinkBack (1) Themen-Optionen
Alt 05.06.2006, 15:58   1 Links(s) verweist von irgendwo auf diesen Beitrag. Klicken Sie hier, um es zu öffnen. #1 (Permalink)
Arzt
 
Benutzerbild von StarBuG
 
 
 Allgemeine Infos 
Alter: 29
Geschlecht: männlich
Ort: Frankfurt am Main

Registriert seit: 05.05.2006
Beiträge: 2,015
Blog-Einträge: 2

Online Status: StarBuG ist offline



Diese Person ist in einem medizinischen Beruf tätig

Standard Mittelmeerdiät hält das Hirn jung - Dieser Beitrag ist 780 Tage alt

Aus Stern Online:

Mittelmeerdiät hält das Hirn jung

Viel Gemüse, Olivenöl, Fisch und ab und zu ein Gläschen Wein - diese Ernährung sorgt offenbar nicht nur für ein längeres Leben. Sie senkt auch das Risiko, an Alzheimer zu erkranken.

Die so genannte Mittelmeerdiät beugt nicht nur Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, sondern senkt auch das Risiko für Alzheimer. Das schließen amerikanische Forscher aus den Ergebnissen einer Studie mit mehr als 2200 Teilnehmern, die sie durchschnittlich vier Jahre lang beobachteten. Ihr Fazit: Die Probanden, die wenig Fleisch und Milchprodukte, dafür aber viel Fisch, Obst, Gemüse und Getreideprodukte sowie etwas Alkohol zu sich nahmen, verringerten ihr Erkrankungsrisiko um fast 40 Prozent im Vergleich zu denjenigen, die auf diese Ernährungsweise verzichteten. Über ihre Arbeit berichten Nikolaos Scarmeas von der Columbia-Universität in New York und seine Kollegen in der Fachzeitschrift "Annals of Neurology".

Bei der Mittelmeerdiät handelt es sich nicht um eine Diät im klassischen Sinn, sondern um eine grundlegende Ernährungsweise, wie sie für die Länder rund um das Mittelmeer typisch ist. Gesundes Olivenöl spielt dabei ebenso eine Schlüsselrolle wie viel frisches Gemüse, Tomaten, Knoblauch, Fisch, Brot und etwas Rotwein. Die positive Wirkung einer solchen Ernährung auf das Herz-Kreislauf-System wurde mittlerweile in einer ganzen Reihe von Studien nachgewiesen. Bereits seit längerer Zeit vermuten Experten außerdem, dass die gesunden Inhaltsstoffe und der Verzicht auf tierische Fette und Eiweiße das Demenz-Risiko positiv beeinflussen. Charakteristisch für Alzheimer sind Eiweiß-Ablagerungen im Gehirn.

[Weiter lesen...]
  Mit Zitat antworten nach oben
Werbung

Beitrag Gesponsorte Links

   
Alt 29.06.2007, 09:23   #2 (Permalink)
Schaut ab und zu mal rein
 
Benutzerbild von Sammlerin
 
 
 Allgemeine Infos  Geschlecht: weiblich
Ort: Arth-Goldau

Registriert seit: 16.06.2007
Beiträge: 206
Blog-Einträge: 17

Online Status: Sammlerin ist offline




Standard AW: Mittelmeerdiät hält das Hirn jung - Dieser Beitrag ist 392 Tage alt

Hallo Michael

Habe mir die Site angeschaut und fang grad an vom Süden zu träumen!
Grad im Sommer fällts mir leicht, im Mittelmeerstil zu leben!

Einiges versteh ich aber nicht: 1. Am Mittelmeer essen sie auch tierische Eiweisse und vorallem fast immer Weissbrot! Ich hab nichts gegen einen feinen Käse!

Auf Krabben und Muscheln steh ich aber garnicht!
Fisch schon.

2. Wein trink ich ansich gern, jedoch nur ein Glas, wenn möglich gespritzt!
Mit Rotwein hab ich Mühe, weil er bei mir eine Histaminausschüttung bewirkt, so brauch ich mehr Antihistamin gegen meine Pollen-und Hausstauballergie.

Aber Tomaten, Zuchini, Paprika, Olivenöl und Knoblauch...da bin ich dabei! Wohl bekomms!! Lieber Gruss Artemisia
  Mit Zitat antworten nach oben
 
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen

Forumregeln Gesponserte Links
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an
[IMG] Code ist an
HTML-Code ist aus
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an
Gehe zu

LinkBacks (?)
LinkBack zu diesem Thema: http://www.patientenfragen.net/ernaehrung/mittelmeerdiaet-haelt-hirn-jung-t576.html
Erstellt von Für Typ Datum
Kreta-Diät (Mittelmeerdiät) - Abnehmfragen.net - Gemeinsam zum Wunschgewicht Dieses Thema RefBack 09.06.2008 12:27

Ähnliche Themen für: Mittelmeerdiät hält das Hirn jung
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Politik: FDP hält an Votum für mehr embryonale Stammzellforschung fest aerzteblatt.de Nachrichten 0 29.01.2007 17:41
Politik: Kritik an Gesundheitsreform hält trotz Einigung an aerzteblatt.de Nachrichten 0 15.01.2007 10:50
Politik: NRW-CDU hält Gesundheitsreform für korrekturbedürftig aerzteblatt.de Nachrichten 0 03.01.2007 17:10
Politik: Staatsrechtler Sodan hält Gesundheitsreform für verfassungswidrig aerzteblatt.de Nachrichten 0 27.11.2006 19:25
Politik: Staatsrechtler Sodan hält Gesundheitsreform für verfassungswidrig aerzteblatt.de Nachrichten 0 27.11.2006 19:25


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 10:41 Uhr.


Abnehmfragen.net - Das Forum für den Kampf gegen die Kilos
Abnehmen Diät Übergewicht
Elternfragen.net - Das Forum für Eltern und die, die es noch werden wollen
Kinderkrankheiten Schwangerschaft Geburt
Asthmafragen.net - Der Info Blog zu Asthma bronchiale
Asthma Allergie Luftnot

Diese Web Seite ist von der Health On the Net Stiftung akkreditiert: Klicken Sie, um dies zu überprüfen Zertifiziert nach HON.
Wir befolgen die
HONcode-Prinzipien der
Health On the Net Foundation.
Partnerseiten:
Eltern Kinder Familie | Forum für Multiple Sklerose | JamSessionFFM.de | Diabetesfragen.net

Sonstige Links: Browserspiele | Ästhetisch Plastische Chirurgie | koinos.de - Allroundforum | Kredit

Patientenfragen.net - Copyright ©2006-2008 - Alle Rechte vorbehalten
Powered by vBulletin® (Deutsch) - Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
Template-Modifikationen durch TMS

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16