Hallo,
na mein absoluter Favorit ist Lindenblütentee (selber sammeln oder aus der Apotheke).
Mit a bißle Honig, oder auch nicht. Schmeckt immer und hilft bei grippalen Infekten hervorragend, besonders wenn Mann (grins) noch ein bißchen Köm (dee geele Köm gibts in Norddeutschland) mit dazu rein tut. Macht Müde und lässt mich prima schwitzen.
Bei Heiserkeit hilft Salbeitee, gurgeln oder trinken. dieser hilft auch bei übermäßiger Schweißproduktion (müffel) im Sommer oder so.
Klasse schmeckt uns auch Zitronenmelisse und Pfefferminze, haben wir beides im Garten (!!!).
Schmeckt im Sommer wie im Winter warm oder kalt mit Apfelsaft und Mineralwasser.
Übrings hilft trinken vor dem Essen, 30 min vorher ca 1/2 ltr Wasser oder Tee, immer beim Abnehmen.
[img width=58 height=90]http://www.schmidt-rw.de/bilder/assets/images/autogen/a_kaffee2.gif[/img]