Gruß !
Ich will mir das Rauchen abgewöhnen und suche nach einigen guten Tipps. Ich habe schon verschiedene Methoden versuche aber irgendwie hat nichts geklappt. Egal ob Pflaster, Kaugummis oder so..
Möchte mich aus diesem Grund hier noch einmal schlau machen. Wie habt ich es geschafft rauchfrei zu werden ?
Hatte mich dann auch schlau gemacht und Http://www.e-zigarette.de gefunden. Mir sind die E-Zigaretten schon öfter in den Sinn gekommen aber gewöhnen die einen wirklich vom Tabakrauchen ab ?
Es wäre wirklich total gut, wenn jemand einige Ratschläge an mich hat