bänderriss - Dieser Beitrag ist 740 Tage alt
In einem guten Fitnessstudio arbeiten Physiotherapeuten und Fitnesskaufleute, die haben AHnung
und schreiben dir einen guten Trainingsplan (in der Regel)
Das Ergebniss des joggens ist eine Überabstrengung. Das Band/die Bäner sidn put und die Muskeln wurden etz auch noch vier MOnate geschont, einfach langsam angehn die Sache.
Lg Küken
|