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Fasten - wie haltet ihr's damit?In dieser Diskussion geht es um "Fasten - wie haltet ihr's damit?" im "Gesundheit / Prävention" Forum, als Teil von Patientenfragen.netNein ich fange nicht jedes Jahr nach der Fastenzeit mit Rauchen an... Ich habe vor 4 jahren das letzte Mal aufgehört. Mit beginn meines Bandscheibenvorfalls ... |
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| | #136 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Nein ich fange nicht jedes Jahr nach der Fastenzeit mit Rauchen an... Ich habe vor 4 jahren das letzte Mal aufgehört. Mit beginn meines Bandscheibenvorfalls hab ich wieder angefangen... das ist jetzt 1 1/2 Jahre her.... Also Zeit wieder aufzuhören.... |
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| | #137 |
| Aktiver Teilnehmer ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Hallo Schubser, das wollte ich auch gerade fragen: Wenn Du doch schon eine ganze Weile nicht mehr rauchst, dann hast Du doch das Schlimmste schon hinter Dir? Grüße Claus Edit: Deine Antwort war schneller... |
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| | #138 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Naja seit Aschermittwoch bin ich rauchfrei... *freu* Ich hoffe das bleibt so.... na die Lust auf einen Kippe oder einen Zigarillo wird bleiben das kenne ich schon... |
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| | #139 |
| Gast | @ Schubser! Ach so! Na, dann hatte ich das aber völlig falsch verstanden in einem Deiner Beiträge! Sorry dafür! Dann herzlichen Glückwunsch zum "Ex-Raucher-Dasein"!! Gruß, Andrea |
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| | #140 |
| Aktiver Teilnehmer ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Das musst Du doch auch im Portemonaie merken, oder? |
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| | #141 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Naja da ich immer "Selbstdreher" war... fällt das nicht wirklich auf, Zumal wir auch noch einen 5 Personen Haushalt haben... Exraucher bin ich noch nicht (leider)... das dauert noch... nach ca 3 Monaten denke ich da mal dran |
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| | #142 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Gast |
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Das mit den 3 Monaten kommt zwar hin, aber ein Erfolg ist das doch wohl, daß Du jetzt schon ein paar Tage (Wochen?) ohne Nikotin auskommst!! Viele Grüße, Andrea | ||||||||||||||||||||||||||||||
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| | #143 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | naja bis zu 4 Päckchen Tabak in der Woche... immer wieder mal ne Packung Zigarillos und Schnupftabak.... Jetzt sind es 14 Tage her das ich aufgehört habe... ein erfolg ist das sicherlich, aber immer noch zu frisch... Stolz bin ich aufjedenfall, klar warum auch nicht. Aber noch bin ich nicht über den Berg... |
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| | #144 |
| Gast | Zigarillos kenne ich von Lars auch und auch die Preise, die ja nach oben offen sind! Aber wie weit man mit einem Päckchen Tabak kommt, weiß ich nicht, deshalb muß ich mal dumm nachfragen, was das denn am Tag für eine Stückzahl von Zigaretten war? Aber 14 Tage rauchfrei ist doch auf jeden Fall supergut! Kannst stolz sein! Ich kaufe immer fertige Zigaretten in der Packung, von daher gebe ich pro Tag 5,50 Euro aus für diese blöde Angewohnheit, aber ich arbeite dran! Erst das Gewicht, dann das Rauchen! Nicht beides auf einmal, dann scheitert nämlich alles bei mir.... Gruß, Andrea |
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| | #145 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Also im Schnitt etwa 30 Kippen pro Tag. Für meinen Tabak habe ich mit Papier um die 6,80€ bezahlt. Für meine Zigarillos immer 9,80€ und den Schnupftabak hab ich mir aus der Schweiz bestellt pro Packung 4 €... So nun weißte es aber ganz genau... Da ich das geld was ich "sparen" würde nicht zur Seite lege spar ich auch nichts, es fließt eben so in den Haushalt mit ein... Keine Ahnung wo die Kohle bleibt... |
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| | #146 |
| Gast | WOW! Von 30 Zigaretten am Tag auf 0! Respekt! Na, das sagen ja viele ehemalige Raucher, daß das Geld nicht übrig ist... |
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| | #147 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Naja mein Vater hat von 60 Rothändle ohne Filter auf Null reduziert ![]() Also wirklich schwer war es bisher nicht, wirklich nicht. Allerdings konte ich bisher noch nicht abhusten das werde ich jetzt mir ACC etwas beschleunigen. |
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| | #148 |
| Gast | Naja, ACC ist schon ok, aber versuch's doch erstmal mit Gelomyrtol forte, wenn Du das vertragen kannst! Ist pflanzlich und hilft uns immer hervorragend, wenn es ums Schleimlösen geht. Man schmeckt zwar das Eukalyptusöl eine zeitlang nach der Einnahme, aber das ist nicht wirklich schlimm, sondern eher angenehm, wie Hustenbonbon eben. Drücke aber weiter die Daumen, daß Du nicht wieder rückfällig wirst! |
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| | #149 |
| Rettungsassistent ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Na ich steh lieber auf ACC, das andere mag ich überhaupt nicht *würg* obwohl ich Eucalyptus sehr gerne mag... Ich nehm ACC auch schon seit 3 Tagen.. müsste also bald los gehen... *HUSTHUSTHUST* |
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| | #150 |
| Gast | 3 Tage ACC 600 und Du merkst noch nichts? *wunder* Wenn das nicht hilft, kannst Du auch Ambroxol 30 probieren, sind Tbl., nimmt man 2 bis 3 x1 pro Tag. Die nehme ich, wenn Gelomyrtol nichts mehr bringt. Und da ich Süßstoff nicht vertragen kann (in ACC-Brausetabletten), bin ich eben auf die anderen gekommen. Bin ja mal gespannt, ob der Husten noch kommt.... So, nun aber gut hier mit Rauchen und Schleimlösern! Ich wünsche Euch allen, daß Ihr Eure Fastenziele ohne Probleme durchhaltet! Liebe Grüße, Andrea |
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