Hallo,
ich habe mir vor zwei Tagen die Außenbänder am rechten Fuß gerissen. Seid gestern habe ich eine AIrcast-Schiene. Mein Arzt (Hausarzt und Arzt aus der Unfallaufnahme aus dem Krankenhaus) hat gesagt, dass ich das das Bein sofern ich keine Schmezen habe ruhig belasten solle. Das Gelenk ist noch angeschwollen aber wenn es nur nach den Schmerzen geht kann ich das Bein durchaus belasten. Da ich auf verschidenen Seiten gelesen habe man solle das Bein in der ersten Woche ruhig halten würdrde ich gerne wissen was jezt richtig bzw. besser ist. Also ruhighalten oder belasten?
liebe Grüße
Benjamin