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Hallo,
ich habe noch ein kleines Wehwehchen...
...und zwar wenn ich Sport gemacht habe (z.B. Fußball spielen war), hab ich danach
einen Schmerz der sich von der linken Kniekehle bis zur A-Backe zieht!
Ich habe auch schon versucht die Stelle zu massieren, man kommt aber sehr schlecht hin da der Schmerz (so scheint es mir) unter dem Muskel versteckt ist.
WAS IST DAS?
Was kann ich tun???
Danke für Eure Hilfe :-)
:x_hello_3_cut:
Hallo Beffi888,
was macht denn dieses Problem?
Wie meinen Sie das???
na ob das problem noch besteht?
Ja, ob das Problem am Po noch besteht?
Klar :-)
es zieht immernoch...
...besonders nach dem Sport!!!
Es ist nicht direkt am A.... sondern es zieht von der Kniekehle bis hoch zum Popöchen ;-)
Hallo Beffi888,
wenn es nach dem Sport auftritt, müsste es eine Überanstrengung der Muskeln sein.
Erwärmst du dich vor dem Sport?
Mach mal eine Schmerzsalbe drauf, wie etwa Voltaren oder Diclofinac , ist alles das Selbe, müsste eigentlich helfen.
Sonst stell dich einen sogenannten Sportarzt , oder auch dein Hausarzt vor.
Gute Besserung
Ilona
Hallo Beffi,
mein Name ist Nina, ich bin 26 Jahre alt und Physiotherpeutin. So wie du deine Beschwerden schilderst, kann der Schmerz vom Ischias-nerv kommen. Das heisst besagter Nerv wird im Bereich der Lendenwirbelsäule eingeklemmt und "meldet" sich dann in Form von Schmerzen, die im Extremfall bis in den Fuß ziehen können!
Sollte das Problem länger bestehen sollest du mal zum Doc gehen denn im schlimmsten Fall kann das ein Bandscheibenvorfall sein, bzw. einer werden.Ich denke der Doc wird dir Krankengymnastik verschreiben, die sollte (regelmäßig auch zu Hause gemacht) helfen!
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen...
Liebe Grüße und gute Besserung
Nina