mir gehts auch nicht sehr gut mit der Hitze, krieg meinen Blutdruck einfach nicht über 100, geh ich raus, kipp ich öfter um...
also bleib ich zuhause zwischen 9 Uhr und 24 Uhr...Haushalt erledige ich weitgehendst nachts, wenn ich schlafe, dann tagsüber mal hier ne halbe Stunde oder da mal ne Stunde...
kalte Fußbäder, kalte Umschläge um Hand- und Fußgelenke und ein nasses T-Shirt anziehen....und trinken trinken trinken....
was hier noch erschwerend dazukommt sind die hohen Ozonwerte, gegen abend hab ich das Gefühl mein Kopf platzt, meine Augen brennen und ich seh alles doppelt und verschwommen....leider macht die Stadt immer noch kein Fahrverbot...klar, man will ja die Autofahrer nicht verägern....
