@Frosch
sorry, habe dich quaks genannt,hab da wer verwechselt!Ich hab die Antwort natürlich an "FRosch" geschrieben!

@all
Kürzlich bin ich sehr viel Fahrrad gefahren und hab auch fast nichts gemerkt,jetzt sitz ich mal wieder mehr rum und schon kommen die Beschwerden!
es stimmt schon, Bewegung tut sehr gut und lenkt einem ab!
Was ich seit einigen Jahren bemerke und ein wenig irritiert, ist meine Beobachtung dass abwechselnd meine Mens mal erträglicher und dann im folgenden Monat wieder schlimmer ist!
Im Juli zum Beispiel war ich völlig überrascht, als sie kam und jetzt warte ich sehnlich auf die"Erlösung"!
