Thema: Nervenzusammenbruch?

Hallo zusammen,

ich habe da ein mehr oder weniger kleines bzw großes Problem.
Also dieses Problem habe ich seit ca 6-7 monaten.
wenn ich nur wüsste wie ich es erklären soll.

Also ich fang einfach mal an,
ich arbeite in einem Call Center und wer denkt dieser job ist ne kleinig keit der irrt.Es ist ein knochenharter job, nicht im Körperlichen sinne sonder eher was die psyche angeht.Da braucht man wirklich nerven wie drahtseile.
Im moment läuft irgendwie alles schief, finanziell, druck auf der arbeit zu versagen(Kündigung),dann heirate ich auch noch am 31.07 und muss das alles organisieren.Der druck auf der arbeit ist seit ca 6 monaten unerträglich, werde immer nur fertig gemacht wie schlecht ich doch bin und ich könne nichts.Sowas tut echt weh und ist richtig hart.
Das problem ist ich nehme mir sowas sehr schnell zu herzen, und dadurch ist meine stimmung seit eineigen monaten auf dem null punkt,da ich nicht mehr weiß wie es weitergehen soll.
Im moment ist es so das ich mich über jede kleinigkeit tierisch drüber aufrege,obwohl es überhaupt kein grund dazu gibt.Ich kann seit monaten nicht mehr richtig schlafen, und wenn ich morgens zur arbeit aufstehe, bin ich schlapp und so müde als ich garnicht geschlafen hätte.
Gestern wurde ich wieder von meinem vorgesetzten rundgemacht.bin dann danach auch nachhause, und habe den ganzen abend heulkrämpfe gehabt.Ich kann nicht mehr ich zitter am ganzen körper, kann mich nimmer richtig konzentrieren,kann kein klaren gedanken fassen,appetitlos,magen beschwerden,deppressive stimmung( unzufriedenheit mit meinem körper,mittlerweile kein selbstbewusstsein mehr,denke es hat so oder so keinen sinn), fühle mich kraftlos,habe einfach keine lust mehr wenn ihr versteht was ich damit sagen möchte.
Ja und heute morgen bin ich wieder zur arbeit gefahren, und bin dann dort zusammengebrochen.Bin natürlich sofort zum arzt gefahren worden, und er meinte ich soll mich nicht so anstellen und mal richtig ausschlafen dann würde das schon wieder alles funktionieren.Aber wie soll das gehen?
Also mein problem ist eben das ich mich sehr schnell über jede kleinigkeit wie oben schon mal erwähnt aufrege und dann auch schnell aggresiv gegen über fremde menschen reagiere wenn sie mich was ganz normales frage.
Ich weiß aber absolut nicht wie ich es ändern soll,da ich die positiven dinge im leben irgendwie nicht mehr sehe,die negativen dinge sind bei mir immer im vordergrund.

Wollte euch einfach mal fragen was ihr davon haltet, bzw was ihr meint was das heute morgen war? Evtl. ein Nervenzusammenbruch?

Kann mir irgendjemand ein mittel empfehlen mit dem ich auch ruhiger werde, das ich mir nicht alles so schnell zu herzen nehem,sowas wie Beruhigungsmittel aber natürlich nicht solche wie man im Krankenhaus vor einer op nimmt das man garnichts mehr blickt,möchte einfach nur etwas das ich abschalten kann und nicht beijeder kleinigkeit ausraste und so ne depri drauf bin.kann mir jemand helfen?? ist wirklich dringend.
vielen dank schon mal.

lg
cat