Hallo,
nachdem ich über die normale suche erstmal nicht schlauer geworden bin, wollte ich mal hier fragen:
Und zwar wo sollte der normale Blutdruck tagsüber liegen, ohne größere an strengung?
Und wie sieht es da mit der angemessenen Pulsfrequenz aus?
Zu mir 16 w. ~80kg 170cm ca. groß
achja und außer reiten (ca. 4 mal die Woche) wenig sportlich.
Ich lag die tage Krank im Bett und kam auf einen Puls von 42
Beim Arzt am fr. war mein Blutdruck zu hoch, undd als ich heute auf anordnung gemessen habe kam ich relativ niedrig (meines erachtens nach) raus.
kann mir wer mal grobe richtlinien nennen?
LG