hab mich gerade mal durch ein paar themen gewühlt. es scheint ja doch noch eínige zu geben die rauchen?
ich bin seit nunmehr 17.08.diesen jahres nikotinfrei, nachdem ich 6,5 jahre geraucht hab.
das aufhören ist gar nicht so schwer und wenn ihr wollt, schafft ihr das auch
ich habs ganz allein geschafft
auf alkohol verzichte ich übrigens schon seit 1,5 jahren, auch wenn meine umwelt mir da mit viel skepsis und auch unmut begegnete.
komisch nur, seitdem ich nichtmehr rauche ging das mit den rückenschmerzen los.
aber das gesparte geld geb ich nun für physiotherapien aus. das ist glaub ich wesentlich besser.
also, das neue jahr steht vor der tür, gebt euch mühe und sagt mal
viel glück
