Thema: bin rauchfrei :-)) und alkfrei :-)

ha....ich hab sogar

ca 6-7 kg verloren...von etwa 82-83 auf etwa 76!

und das obwohl ich im rolli fahre....aber, ICH HAB MIR NEUE ZÄHNE MACHEN LASSEN!

HAB MICH SELBST AUSGETRICKST!

günni

@günni,

wie hast du es denn geschafft?
ich hab mir zum beispiel, am anfang des jahres genau dieses datum vorgenommen. bin dann in urlaub gefahren und habe gar keine zigas mitgenommen. als ich wiederkam, hieß es gleich "was du rauchst nicht mehr? bist du schwanger??" mir glaubte ja keiner, dass ich ohne erkennbaren grund aufgehört hab.gut war auch, dass es keiner wusste,dass ich aufhören werde, obwohl es doch schon so lange feststand. da fehlte mir nämlich der erwartungsdruck meiner umgebung. den druck hab ich mir ganz allein gemacht und das war gut so.
zugenommen hab ich natürlich, hatte in den ersten 2 wochen extremen heißhunger, dazu kam, dass ich in italien im urlaub war,sprich abwechslend pizza und pasta. okay, die zugenommenen pfunde sind mittlerweile wieder weg.

@mämchen, du kannst stolz auf deinen mann sein. ich habe erst sehr spät mit rauchen angefangen.mit 20. war blöd, im nachhinein betrachtet. aber hatte damals sehr viel stress und das hat mich beruhigt, hab ich mir zumindestens eingeredet.

freue mich wenn wir uns gegenseitig auf dem laufenden halten, ob wir weiterhin durchhalten.

wie ich das geschafft hab, lucy

weiss ich selbst nicht so genau....nur, dass ich mir als "schwerabhängiger suchtbolzen"
selbst massiv auf den keks gegangen bin und mich meine vorherigen erfolglosen versuche füchterlich genervt haben!

günni

@günni,

egal wie, hauptsache du hast es geschafft, ohne zigas auszukommen. es gibt wahrscheinlich keinen ultimativen weg um davon loszukommen.jeder muss das selber hinbekommen.
was machst du denn mit dem gesparten geld? (dann kommt die bankkauffrau durch, sorry )
auf jeden fall find ich es toll und drücke uns beiden die daumen,dass es so bleibt.

von mämchen

war das nicht 'ne teure Diät? !

Darf ich fragen, was dich in den Rolli gezwungen hat?

moin, ute....jo, jo...hat schon ein paar eurienchens gekostet, dafür
"strahlts abba" ganz dolle!

das mit den "rollis" seh ich net negativ...hab den 1. als e-strassenrolli schon seit nov. 95...da konnte ich noch mit gehhilfen schlecht...na, so 300-500 m schlurfen...

bin über "michas hinweis" im ms-board "LEBENSBAUM" hierher gekommen. da sind ne ganze menge ms-kranker engagiert und angemeldet.

hab seit etwa 2000 nen ms-stillstand, zum glück...zufällig...bin aber doch "ganz schön lädiert"...auch rumpf, arm, hand, auge....usw...

bin mit meinem e-rolli aber ziemlich viel draussen und unterwegs...hab auch für die rolligerecht, selbsterrichtete wohnung im EG noch 2. rollis, einer auch mit e-unterstützung.....

günni