Thema: bin rauchfrei :-)) und alkfrei :-)

hab mich gerade mal durch ein paar themen gewühlt. es scheint ja doch noch eínige zu geben die rauchen?
ich bin seit nunmehr 17.08.diesen jahres nikotinfrei, nachdem ich 6,5 jahre geraucht hab.
das aufhören ist gar nicht so schwer und wenn ihr wollt, schafft ihr das auch ich habs ganz allein geschafft
auf alkohol verzichte ich übrigens schon seit 1,5 jahren, auch wenn meine umwelt mir da mit viel skepsis und auch unmut begegnete.

komisch nur, seitdem ich nichtmehr rauche ging das mit den rückenschmerzen los. aber das gesparte geld geb ich nun für physiotherapien aus. das ist glaub ich wesentlich besser.
also, das neue jahr steht vor der tür, gebt euch mühe und sagt mal

viel glück

hallo ihr zwei,

ich glaub auch nicht, dass die rückenschmerzen im zusammenhang damit stehen. aber zufälle gibts :-)
glaubt mir ich bleib weiterhin standhaft. hab natürlich schon noch manchmal arge lust zum rauchen.v.a nach einem stressigen tag. doch dann trinke ich immer ein glas wasser oder ess nen bubble gum.
brauch sicherlich noch n weilchen, bis meine lebenserwartung wieder so wie vorher ist, aber das schaff ich schon.

drücke allen die daumen, dass sie irgendwann, so sie das wollen, ohne nikotin leben können.

auch ich, lucy

habe es wohl geschafft, nach fast 40 heftigen raucherjahren. habe am 18.07. 2006 um 18.00 uhr aufgehört...und bin doch schon weit weg davon!

DIE ERSTEN TAGE-WOCHEN
waren sooo ganz leicht aber auch nicht!
bin froh, es geschafft zu haben zumal frau und kids mir dies nicht zutrauten.

günni