Oder umziehen aufs Land.
Ich kenne das von meinen Eltern, die haben auch einen viel leichteren Schlaf.
Meine Eltern (und ich früher) wohnen auf einem Berg, und ganz unten im Tal (Wuppertal) ist ein riesiges Autobahnkreuz.
Man hört die Autos aus der Ferne (wie ich finde relativ dezent), aber meine Eltern stört es gewaltig.
Naja gut, ich konnte auch schlafen, wenn meine Mutter vor meinem Zimmer gesaugt hat
Heute höre ich nur noch leise die Startbahn vom Frankfurter Flughafen.
Das ist so ein sehr sonorer Brummton, aber mich stört es nicht weiter.
Ich hab den Wald vor meinem Fenster und eine kleine Strasse, die nur von den Leuten befahren wird, die noch weiter hinten wohnen als ich.
Wenn es bei dir garnicht mehr geht, vielleicht wirklich mal drüber nachdenken, ob du an den Stadtrand oder aufs Land ziehst.
Eine gesunde Nachtruhe ist wichtig.
Wer nicht gut schläft, läuft den ganzen Tag wie gerädert durchs Leben, ist leichter reizbar
, schnell müde, nicht so leistungsfähig, und vieles mehr.
ps: Sehr nett geschriebener Beitrag, musste richtig schmunzeln (nicht aus Schadenfreude, sondern über den netten Schreibstil)