Vitamin B

Hallo, ich habe eien Frage zu Vitamin B!
Ich ahbe gehört, dass man Vitamin B überdosieren kann, was würde denn in diesem Fall passieren?
Liebe Grüße
Seli

Für Vitamin B gilt eigentlich, daß es wasserlöslich ist und große Mengen mit dem Urin ausgeschieden werden. Dennoch wurden folgende Beobachtungen gemacht:
-Bei Vitamin B 2 kam es bei manchen Patienten zu einem Brennen und Kribbeln der Haut.
- bei B 5 :Gefäßerweiterungen, Jucken, Übelkeit, Kopfschmerz und Allergien auftreten.
bei regelmäßigen Einnahmen über 1 g kam es zu : Leberschäden und Entzündungen der Magenschleimhaut kommen.
- bei B6 beobachtete man nach Einnahmen über 2g: schwere Bewegungs- und Nervenstörungen.
- B 12 machte bei Einnahmen über 5 bis 15 mg: allergischen Reaktionen, Akne oder eine Verschlechterung einer bereits bestehenden Schuppenflechte.
Nun müßte man schauen, wo solche Mengen Vitamin B enthalten sind und was man dafür verzehren müßte um diese Konzentrationen zu erreichen.

Liebe Grüße Purzel


Ich glaube ich hatte etwas gelesen über die Überdosierung dieses Vitasprint, daß im Moment modern ist. - Liebe Grüße Purzel

hallo
vielen dank für deine Informationen!
Liebe Grüße Seli

Man muß ganz generell wissen, dass man ALLES (außer vielleicht Schüssler-Salze :D ) überdosieren kann, auch z.B. Wasser - und natürlich auch alle Vitamine.

Mich würde ja mal interessieren, weshalb genau du dir diese Frage stellst?

Gruß, logiker