Thema: alkohol und herz-kreislauf

hallo,

ich trinke am feierabend gerne meine 2 liter bier. mir bekommt diese menge soweit recht gut und mit einem BMI von 22 habe ich auch kein gewichtsproblem.

allerdings laufe ich mehrfach wöchentlich langsam 2 stunden und bemerke dabei folgendes:

während der 2. hälfte steigt meine herzfrequenz von ca. 140 auf bis zu 180 an, nach 2 stunden bin ich erschöpft und muss aufhören.

meine frage: hat der bierkonsum einfluss auf die herz-kreislauf-funktion beim sport? ich selbst habe im www bislang keine antwort auf diese frage gefunden.

grüße aus preußen - friedrich2

Hallo Friedrich

Trinkst du die 2Liter Bier jeden Abend ?
LG Monika

von Irma12345

Hallo Friedrich

Trinkst du die 2Liter Bier jeden Abend ?
LG Monika

ja oft, manchmal auch 2,5 - 3, wenn mal eine feier anliegt

wieso? machen doch viele!

also 2-3 Liter am Abend das hört sich schon sehr ungesund an, du musst immer bedenkne, dass der Alkohol direkt in dein Hirn stiegt und desweiteren die Leber täglich beansprucht wird. Alkohol ist ja im Grunde Gift, was der Körper auch irgendwie abbauen muss, und wenn du dir tagtäglich so viel Alkohol reinpfeifst hat dein Körper ne Menge zu tun und es kann auch zu Schädigungen führen.
Kannst du denn abends auch mal darauf verzichten? oder hast du es mal mit alkoholfreiem Bier probiert?
Und nur weil es viele Andere auch tun ist es ja nicht wneiger schädklich für dich. Jeder Körper reagiert auch anders auf Alkoholkonsum.
Du solltest mal darüber nachdenken bzw. mal auszuprobieren den Alkohol mal eine Woche wegzulassen, wenn du das nicht schaffst, hast du glaube ich evtl. auch ein Alkoholproblem.
In unserer Gesellschaft ist es leider so, dass Alkoholkonsoum verharmlost wird und man sich sagt jaja jeder trinkt ja, Tatsache ist aber auch, dass sehr sehr viele Menschen, die regelmässig trinken schon alkoholabhängig sind und sowas passiert auch schneller als man denkt.
Du solltest viell. auch mal einen Arzt aufsuchen und ihm die Situation schildern.

P.s. Ausserdem steigert Alkoholkonsum den Blutdruck und somit auch die Herzfrequenz.

Hallo Friedrich
Ich wollte genau wie LaDySuNnY fragen, ob du einmal versucht hast ,einige Tage ohne Bier (auch ohne alkoholfreies Bier;ist nämlich nicht 100% ohne Alkohol) auszukommen??
2Liter oder manchmal mehr ,das ist schon eine große Menge. Und regelmäßiger Alkoholkonsum führt zur Abhängigkeit."Ich doch nicht .Ich hab alles unter Kontrolle".Ich denke mal,dass so deine Antwort sein wird . Aber stimmt das wirklich?
Wenn du da in eine Sucht reinrutschst(oder schon bist) ,wirst du auf Dauer noch mehr Probleme bekommen
Vielleicht denkst du einmal darüber nach und entscheidest dich evtl zu einem Test?
LG Monika