Ammoniakgeruch nach Joggen
Hallo zusammen,
nachdem ich normalerweise täglich 30 Minuten im aeroben Bereich jogge, bin ich in den letzten Wochen nur ab und zu gelaufen. Seit Anfang letzter Woche laufe ich wieder jeden Tag meine gewohnten 30 Minuten. Von der Kondition usw. kein Problem, da ist nichts anders als sonst. Allerdings verströme ich hinterher einen Ammoniakgeruch, als hätte ich mich unterwegs in Gülle gewälzt - der Geruch sticht richtig in die Nase. An den Kleidern liegt es nicht, die waren jedesmal frisch.
Nun ist es so, daß ich Zöliakie, eine Fruktosemalabsorption und eine Caseinintoleranz habe und bei 164 cm Körpergröße 44 Kilo wiege, also keine Fettreserven und nicht übertrieben viele Muskeln habe. Seit einigen Wochen habe ich vermehrt Wassereinlagerungen in den Beinen, und mein Bauch ist oft so kugelig, daß ich kaum den Hosenbund zu bekomme, obwohl ich keine Blähungen habe. Meine Ernährung besteht so etwa zu 70 Prozent aus Eiweiß und Fett und 30 Prozent Kohlehydraten, damit komme ich an sich ganz gut zurecht.
Nun frage ich mich, ob die Wassereinlagerungen, der Blähbauch und der Ammoniakgeruch irgendwie zusammenhängen und was das zu bedeuten hat. Kann das mit dem Eiweißstoffwechsel zusammenhängen?
Vielen Dank schon mal!
Mia
AW: Ammoniakgeruch nach Joggen
Lass dich mal von deinem Hausarzt untersuchen, der wird dir sicher mal Blut abnehmen und einen Ultraschall vom Bauch machen. Dann kann er dir wahrscheinlich schon mehr über die Ursache sagen.