Hallo,
habe im November eine starke Grippe gehabt. Hatte danach ein Fußballspiel und musste nach 5 Minuten wieder ausgewechselt werden. Da ich nach einem Sprint merkte das ich danach Händeringend nach Luft Japste. Habe mir darüber keine großen Gedanken mehr gemacht da es das letzte Spiel für dieses Jahr war.
Nun hatte unsere Runde vor ca. 4 Wochen wieder angefangen und ich musste feststellen das ich dieses Problem immer noch habe. Wenn ich mich stark Körperlich betätige oder versuche Fußball zu Spielen muss ich nach 50 Metern, nach Luft japsend aufgeben.
Ich versuche dann immer durch den Mund einzuatmen. bekomme dann aber starkes Seitenstechen. So das cih bald nicht mehr laufen kann. Ich merke das ich durch die nase nicht genug Luft bekomme und Versuche mir durch die Mundatmung mehr Luft zu verschaffen.
Muss sagen das ich am Tag ein Päckchen Cigaretten Rauche. Habe aber eigentllich immer Sport getrieben. Ich weiß mir keinen Rat mehr. Kann auch im Moment nicht zu einem Doctor da ich in eine neue Firma gewechselt bin. Würde etwas blöde aussehn.
Kann mir jemand sagen ob ich das wieder weg bekomme und vieleicht sagen was ich dagegen tun kann. Das ich nicht mehr rauchen sollte weiß ich. Aber es ist halt nicht so leicht aufzuhören nach 20 Jahren...
Da ich sehr Engagiert in unserem Fußballverein bin und auch eine Jugendmannschaft Trainiere würde für mich eine Welt zusammen brechen wenn ich jetzt Astma hätte
LG Horst