AW: Gleitwirbel - Dieser Beitrag ist 219 Tage alt
Hallo Andrea!
Einfach ausgedrückt ist eine Skoliose eine Verdrehung der Wirbelsäule, die oft mit Schulter- und Beckenschiefstand einhergeht und deren Ursache man meist nicht kennt.Durch ein entsprechendes konsequentes (!) Dehnungs-und Kräftigungspogramm, kombiniert mit Haltungsschulung, kannst Du der Skoliose langfristig entgegenwirken. Gleichzeitig stabilisierst Du dadurch den Gleitwirbel und beugst weiteren Bandscheibenschäden vor. Zur Symptombehandlung (also kurzfristig) könntest Du neben Schmerzmitteln und Muskelrelaxantien Wärme zur Muskelentspannung und SChmerzlinderung nehmen, vielleicht aber auch, zumindest während der anstrengenden Arbeit, ein stützendes Korsett / eine Korsage tragen (Orthopäde fragen). Gute Besserung und Durchhaltevermögen wünscht
Lisa :-)
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