Hallo
Ich kann meien Knie ins negative strecken. Da ich viel Sport mache passiert es mir ab und zu dass die Knie noch weiter nach hinten wegklappen so weit, dass es schmerzhaft ist.
Ich habe mir jetzt fürs Training so Bandagen geholt mit einer Schiene. Gibt es auch noch andere Möglichkeiten? Ich kann mir vorstellen, dass die Bandagen an sich gar nicht gut sind, wei dadurch die Knie gar nicht mehr selbst arbeiten müssen und dadurch sich auf die Schiene verlassen, was dann natürlich schlecht ist wenn ich sie nicht mehr an habe.
Außerdem ist das Fallen beim Judo mit der Schiene nicht das angenehmste, wenn man mit dem Knie auf dem Boden aufkommt und genau auf dem Gelenk / Schiene landet.
Gruß Zwerg