Hallo,
bräuchte unbedingt Rat.
Vor fast einem Monat wurde bei mir eine Kreuzbandplastik eingesetzt mit der Semi Sehne.
Nun frage ich mich ob das Kreuzband so schnell wieder reißen kann ohne, dass man sein Knie verdreht oder zu stark beugt oder auch irgendwie Beincurls/Beinstrecker macht. Und vorallem, würde ich das irgendwie merken würde wenn es wieder reißen würde oder sich lockert? (Also ohne Schubladentest)
Mache mir etwas Gedanken. Hatte sogar vorhin als ich in 80° Stellung saß und meine Zehen hochgezogen habe, ein Geräusch vernommen als sei etwas ins Wasser geplumpst. Kann das in meinem Knie passiert sein oder dreh ich komplett durch und beim Nachbar ist in dem Moment vielleicht zufällig eine Flasche Wasser umgekippt?
Viele Grüße
Distorsion_