Hallo,

zu den Schmerzen kann ich mich nicht äußern, doch da ich auch eine Fructose-Malabsorption habe, habe ich mich ausführlich mit "Ersatz" beschäftigt. Hast Du schon einmal Reissirup probiert? Der befriedigt Süß-Bedürfnisse ziemlich gut und bringt den Blutzucker nicht so durcheinander wie reine Glucose, weil er aus fructosefreien Mehrfachzuckern besteht.