02.03.2007, 20:38
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Gast
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AW: Schlafstörungen - was tun? - Dieser Beitrag ist 556 Tage alt
Hi zusammen!
So, nachdem ich nun konsequent abends mit meinem Mann in die Heia gegagen bin und auch immer brav um 6 Uhr mitaufstehe, scheint mein Schlafrhythmus sich wieder eingependelt zu haben!
Außerdem habe ich mir in unserer Kräuterapotheke einen speziellen Tee besorgt, da ist u.a. Baldrian, Hopfen, Melisse, Passionsblume und noch allerhand an Kräutern drinnen, der schmeckt gut und so trinke ich den auch abends recht gerne!
Ich hoffe mal, es war wieder mal nur eine vorrübergehende Sache.
Liebe Grüße, Andrea
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