Tennisellenbogen (Epicondylitis) Hallöchen, meine Frage richtet sich besonders an Christiane,
bin aber auch an anderen Erfahrungen interessiert.
Hab mich im April in Garten etwas überstrapaziert (harken), erste Schmerzen abgetan als "wird sich schon wieder geben". Hatte dann nach Umbauarbeiten im Garten im Mai noch mal eine intensiv belastende Phase für den rechten Arm (schaufeln, Erde mischen ....). Damit hab ich mir wohl den Rest gegeben.
Schmerzen wurden immer stärker, schon die Drehbewegungen beim Zähneputzen werden zur Qual.
Meine KG (hab ich wegen MS) meinte, man kann da mit Manueller Therapie und "Kombistrom" (irgendwas mit Strom und Ultraschall) was machen, brauch ich aber neue Verordnung, weil sie nicht alles bei meiner 1x wöch. Dauertherapie mitbearbeiten kann -- wir haben da auch so genug zu tun ;-))
Auch könnte man die Schmerzen durch eine Bandage/Manschette am Unterarm verringern.
Meine HA hält von der Manschette nicht viel, hat mir Indometacin retard 75mg gegeben, sollte ich aber nur 5 Tage nehmen und danach Manuelle Therapie (6x).
Das Indomet ist toll, solange die Wirkung vorhält (ca.20 Std.) dann wieder alles wie vorher. Jetzt hatte ich die erste Therapie --- viel Aua :-(( sonst hat sich noch nichts geändert.
War heute bei meinem Neuro (Sohn eines Orthopäden *lol* ), der mir lächelnd angeboten hat, mit Spritzen weiterzuhelfen, wenn ich nicht weiterkomme.
Das wäre doch wieder Symptomberuhigung (auch gut), aber ändert nichts an der Ursache.
Welche Behandlung bringt also die besten Erfolge und baldige Schmerzfreiheit.
Liebe Grüße
Malu
Malu 
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AW: Tennisellenbogen (Epicondylitis) 
