Hallo Stahlbumm,
Ich habe vor gut 4 Wochen eine Kreuzbandplastik machen lassen, das ist wohl die
OP die dir dein Arzt auch vorschlägt. Dabei wird dir ein Stück aus der Semitendinosussehne entfernt (Innenseite unterhalb vom Knie) und ins Kreuzband eingesetzt. Für mich kam eigentlich nichts anderes in Frage als es operieren zu lassen da ich Fußball spiele und ohne
OP hätte ich den Sport wohl nicht mehr ausüben können - die Stabilität ist einfach nicht mehr gewährleistet und oftmals bei auch nur leichter Belastung (Treppen steigen!) sprang das ganze Knie 'raus. Ich habe es direkt nach dem Unfall machen lassen, wurde sogar 2 mal operiert da der Miniskus auch gerissen war.
Also, ich würde dir auf lange Sicht auf jeden Fall zu der Operation raten einfach aufgrund der Stabilität die wieder zurück kommt und auf lange Sicht eben die stärkere Abnutzung die du schon ansprichst. Ich kann mir eigentlich nicht vorstellen das man die Operation ambulant durchführen kann, die paar Tage Krankenhaus warens mir auf jeden Fall wert. Danach heißt es eben mindestens 3 Wochen auf Krücken gehen und nach einem Jahr hast du deine volle Sportfähigkeit wieder - Radfahren an sich sollte schon nach 5-6 Wochen wieder gehen.
Grüße
Tobias