claudielle

Ergänzung:
Nachdem mir meine Krankengymnastin Übungen für die schrägen Bauchmuskeln gezeigt hat, merke ich immer wieder, daß diese einfach nicht zusammenhalten, weil ich dann am Magen, am Unterbauch und Hals einen starken Druckschmerz bekomme, am Magen fehlt dort Stabilität, als würde sich dann was in das Gewebe nach unten eindrücken, wie zwei Bänder, die sich dort kreuzen. Ist dort vielleicht der Zwerchfellbruch, so daß ich die Muskeln nicht anspannen kann?