Umfragen zufolge leidet etwa ein Viertel der Erwachsenen an Schlafstörungen. Die Ursachen sind sehr unterschiedlich - von Stress über Lärm bis zu körperlichen und psychischen Krankheiten. Die Ärztin und Leiterin der Nürnberger Schlafambulanz, Kneginja Richter, gibt Tipps für besseren Schlaf.








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