Hier noch ein Termin, da noch eine Verabredung. Dann noch der Wocheneinkauf, der Hausputz und Tag und Kopf sind überfüllt. FOCUS Online-Experte Markus Hornig zeigt, wie Sie mit Tricks aus dem Leistungssport auch Ihre mentale Leistung steigern können.Von FOCUS-Online-Experte Markus Hornig








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