Thema: Suizidgedanken

Hi,
ich kenne die Gedanken auch. Da hilft meiner Meinung nach wirklich nur professionelle engmaschige Hilfe und Medikamente. Bei diesen Gedanken das man sterben möchte aber die Schwelle dann doch nicht überschreitet weil man doch nicht sterben möchte habe ich festgestellt das es von einer Stunde auf die andere so schlecht gehen kann das man dann doch massiv Suizidgefährdet ist.
Im Moment schreibe ich meinem Therapeuten täglich eine Mail, wie es geht, was ich so gemacht habe, nur einen Dreizeiler mit den wichtigsten Infos. Vielleicht kannst du das auch mit deinem Therapeuten verabreden bis du wieder stabil bist und dir "psychiatrische Hilfe gesucht" hast.
Viel Mut wünsch ich dir.