 AW: Vorstellung, tot zu sein - Dieser Beitrag ist 235 Tage alt
Liebe Krissi ,
was Du da schilderst , klingt für mich schon etwas nach Zwangsgedanken .
Mein Tipp für Dich ist , daß Du versuchen solltest , Dich mit etwas schönem abzulenken , wenn diese Überlegungen wieder auftauchen .
Je weniger Du Dich mit dem Thema beschäftigst , um so schneller werden sie wieder vergehen .
Wenn Du ständig darüber nachdenkst , dann wird es mit der Zeit schwieriger , sich davon zu lösen , also steig lieber gleich aus diesem Zug aus .
Liebe Grüße
mandalaya |