ich habe durch einen Unfall vor vielen Jahren nun eine Unkovertebralarthrose im HWS-Bereich.
Seit ein paar Tagen machen sich Schmerzen mit leichter Eingeschränkheit des Nacken bemerkbar.
Was kann ich evtl dagen machen, außer das ich eh den Orthopäden wegen anderen Dingen auch aufsuchen muss?