AW: Enteroklysma nach Sellink - Dieser Beitrag ist 541 Tage alt
Was im Vorfeld -bei bekannten Panikattacken- auch hilft ist Autogenes Training,
Also Entspannungsübungen die dann in solchen (Panik) Situationen "abgerufen" werden können.
Geübte können sich innerhalb kürzerster Zeit in einen Entspannungszustand (oder eben einen entspannten Zustand) versetzten.
Ich mache das mit meinen Pat. im RTW/ NAW auch, in dem ich ihnen meine Hand auf den Brustkorb lege und zusammen mit Ihnen ein- und ausatme.
Natürlich nicht bei einer Hyperventilationstetanie, sondern bei allen Möglichen unruhe Zuständen.
Es klappt in den allermeisten Fällen hervorragend.
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