Thema: Knie macht nach wie vor Ärger

Geh am besten zu einem Sportarzt.

Hallo Herman,
es wundert mich doch sehr, dass dich dein neuer Hausarzt auch nicht mal zum Röntgen usw. geschickt hat. Der nächste Weg wäre ein Orthopäde oder Sportarzt.

hallo ,was die Knies angeht ,bin ich ein gebranntes Mädel .Ich würde deinen Arzt um eine Überweisung zum Orthopäden bitten und um ein MRT.Da weißte dann genau was los ist im Knie.
Ich wünsche dir viel Erfolg.

Hallo.
Also ich hatte 1993 am R-Knie eine Op. ( mir ist immer die Kniescheibe raus gesprungen )
und ich hatte nie wirklich ruhe und war nie Schmerzfrei.
In einer Woche muss ich wieder unteres Messer, weil ich einen Innen -und -außen - Meniskusschaden ( grad 3 ) habe. dazu kommt das ich eine Bakercyste die so groß ist wie eine Nektarine.
Ich gebe dir den Tipp lass dich nicht darauf ein nur mit Schmerzmittel aus zu kommen. gehe von Arzt zu Arzt bis dir einer Helfen kann

huhu,

ich weiß nicht ob ich hier richtig bin, kennt sich jemand mit der Patellasehne aus?
Habe vor guten 12 Tagen beim Fußballspielen Schmerzen im Knie nach dem Spiel gehabt. 2 Tage ging es richtig schlecht mit Treppensteigen usw war dann nach 5 Tage beim Arzt der meinte Reizung der Patellasehne und 14 Tage Fußballpause. Bin jeden Tag am Kühlen hatte am Anfang Diclofenac genommen davon aber abstand gehalten weil das laut Apothekerin nicht so gut sein soll. Momentan schmiere ich mir immer schön Arnikasalbe rauf. Laufen geht auch schon wieder, nur Joggen schneller Rennen oder Treppe abwärts geschweige den Fußball ist nicht möglich. Gibt es noch andere schnelle Möglichkeiten das loszuwerden? Alle sagen Geduld Geduld aber mir fällt die Decke auf den Kopf. Ahso Phsyio bekomme ich auch

Hallo Leif,
von "Loswerden" kann hier keine Rede sein, sondern nur von Heilung. Du hast dein Knie überbeansprucht, und das braucht eben jetzt seine Ruhepause, bis die Reizung wieder abgeklungen ist. Du wirst auf jeden Fall Geduld haben müssen, es gibt kein Wundermittel, um die Heilung zu beschleunigen, dein Körper braucht eben seine Zeit. Wenn dir die Decke auf den Kopf fällt, gibt es auch andere Betätigungen außer Fußball. Wenn Verletzungen nicht auskuriert werden, kann das sehr unschöne Spätfolgen haben. Hör auf deinen Arzt und halt die Pause ein!

Je eher du jetzt wieder anfängst, um so länger wird die Pause, die du danach machen musst. Es sind nur 14 Tage. Im Leben gibt es noch andere Dinge, die man machen kann, ohne das Knie zu überlasten. Wenn du unbedingt Sport machen willst, geh Bahnen schwimmen.

Huhu Danke für die schnellen Antworten,

@ Nachtigall das habe ich mir schon selber ein wenig gedacht das ich das Knie einfach überansprucht habe.Werde wohl lernen müssen mich in Geduld zu üben. Habe mir vorgenommen etwas für den Oberschenkelmuskel zu tun weil der wohl sehr untrainiert ist (Standbein) meinte die Therapeutin heute bei der Physio und des weiteren die Sehne Quer massieren oder wie das genannt wird ( ist mir entfallen auf jedenfall weiß ich noch was ich machen soll

@ AnD73 davor habe ich ein wenig Bammel zu früh anzufangen und dann einen Rückfall oder sogar ne Entzündung zu bekommen