Nelphi

Hallo zusammen,

bin grad zufällig auf diese Seite gestoßen, mit der Hoffnung, dass Ihr mir eventuell weiterhelfen könnt.

Also, ich hatte am 29.04.2007 eine Sportverletzung (Handball) am Knie. Nachdem ich mein Knie vor schmerzen garnet mehr bewegen konnte, bin ich zum Ortophäden gegangen und dieser veranlasste ein MRT. Nach der Begutachtung des Arztes stellte sich heraus das ich noch Glück im unglück hatte.

Zerrung des Vorderen Kreuzbandes, Distorsion im Knie, und Zerrung des Aussenminiskus. Fazit war, dass ich für 6 Wochen eine Krücken und eine riesen Schiene bekommen habe.

Nach dem ich wieder einigermaßen laufen konnte habe ich dann die Krankengymnastik verschrieben bekommen und nach mehrmaligen besuchen des Arztes, teilte dieser mir mit das ich nach 12 Wochen meinem Sport nachgehen kann.

Das letzte mal war ich am 30.08.2007 das bisher letzte mal beim Ortophäden. Da habe ich ihm mitgeteilt , dass ich immer noch schmerzen in der Drehbewegung und beim strecken des Beines habe, verschrieb er mir nochmals 10 x Krankengymnastik mit Geräte auf.

Positiv war es, dass mir die Streckung des Beines um einiges leichter fiel. Aber die drehbewegung immer noch schmerzt.

Natürlich sollte ich während der Zeit auch joggen gehen, dies habe ich natürlich auch gemacht, um dass Knie aufzubauen. Doch seit gestern bin ich wieder in eine Drehbewegung geraten und das ganze Gelenk schmerzte so wie bei dem Unfall.

Jetzt stehe ich quasi wieder am Anfang, ausser das ich das Knie strecken bin ich wieder eingeschränkt mit meinem bewegeungsapparat.

Jetzt ist meine Frage, ob sowas normal ist, dass alles so lange dauert und ich über einem halben Jahr schmerzen habe. Und ich immer noch kein Sport betreiben kann.

Freunde die einen richtigen Kreuzbandriss hatten, hatten eine op und können nach nem halben jahr wieder ganz normal sport treiben und ich dümpel immer noch mit sowas herum.

Oder sollte ich mit dem MRT bildern eine zweite Meinung einholen?

Mfg

Alex

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Küken

Ja... Genau das würde ich machen...
mal ganz erhrlich ich würde mich da nicht uaf die Meinung verlassen...


Lg küken

Nelphi

Wie schön, dass ich mal wieder auf dieses Thema zurückgreifen kann.

Mittlerweile sind 1,5 Jahre vergangen nach meinem Unfall. Und ehrlich gesagt weiss ich jetzt auch nicht mehr weiter.

Ich habe heute noch Knieprobleme. Wenn ich das Gefühl habe es geht mal Bergauf und ich 3 oder 4 Wochen keine Probleme mit dem Knie habe, kommt wieder irgendeine unkontrollierte Kniebewegung und der Schmerz ist wieder für WOCHEN da. Dann habe ich wieder das Gefühl, dass mein Knie unstabil ist.

Seit 1,5 Jahren kann ich nicht mehr "richtig" Handball spielen. Wärme mich nur auf und mache normale übungen. An Sprungwürfe sind garnet zu denken. Habe ich ein paar mal ausprobiert und immer wieder knackst es, und dann isset erstmal vorbei . Es wurde im April 2008 nochmal ein MRT immer noch mit einem Befund, der nichts auffallendes zeigt. Ausser eine ganz kleine abnutzung des Meniskus auf der linken seite, die aber angeblich nicht für dieses Verhalten meines Knies in Frage kommen würde.

Naja, was solls....,.... bin zwar genervt und gefrustet, werde aber jetzt auch nicht mehr zum Arzt gehen, denn als Privat Patient sind das ja enorme Kosten. Wenn man bedenkt, das man pro MRT 500 € zahlt. Wenn ich mir bedenke welche Kosten meine Versicherung übernehmen musste, nur wegen nem Knie, wo man keine anständige Diagnose bekommt. Da kann man sich schon nen kleinwagen kaufen.





Tja die Bilder lügen net,... aber meinem Knie geht es auch net besser.

Christiane

Hallo Nelphi,

du schreibst in deinem ersten Beitrag, daß das vordere Kreuzband gezerrt sei. Waren auch die anderen Bänder überdehnt oder angerissen? Das würde jedenfalls die Instabiltät beim Springen erklären.
Ich würde es befürworten, wenn du wieder mit dem Gerätetraining beginnen würdest, um ein stabiles Muskelkorsett um das Gelenk aufzubauen und das Handballtraining etwas herunterzufahren. Sprünge, Stürze und Verdrehungen sind bei dieser Sportart an der Tagesordnung, was deinem Knie offenbar nicht guttut.


Gruß Christiane

Nelphi

Hallo Christiane,

vielen dank für deine Antwort.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Bänder nur gezerrt wurden. Es schmerzt ja meistens nur in der Kniekehle sowie aussen an der linken Seite.

Kann sowas wirklich 1,5 Jahre dauern!? Also wieviele hatten bei mir im Verein schon nen Kreuzbandriss oder nen meniskusriss und konnten nach 6 Monaten wieder aktiv am Handball teilnehmen.

Und ich bei einer "Zerrung" über nen Jahr nicht -.-

Ich bin ja auch 2 mal in der Woche zusätzlich im Fitnesstudio, ich bin mir da nicht so sicher ob da die Krankengymnastik mehr nutzt.

LG

Nelphi

Christiane

Hey,

wenn das Band "gezerrt" wurde, heißt es ja, daß es überdehnt war. Das Gelenk war dadurch instabil. Nach 1,5 Jahren müßte es aber langsam mal besser werden. Evl müsstest du zu einer kniefreundlicheren Sportart wechseln, das habe ich ja schon oben angesprochen.

Hat das MRT ganz sicher ergeben, daß nichts kaputt ist? Evl ist es ratsam, sich noch eine Zweitmeinung einzuholen.

Gruß Christiane

schechri

hallo nelphi,

also ich hatte vor einem halben jahr einen kreuzabandriss mit meniskussriss und knorpelschäden...also keine schöne angelegenheit. (leider hab ich mir nun auch das andere knie verletzt...auch beim handball)

ich weis ja nicht an was du mit deinem krankengynast gearbeitet hast, aber mir hat es sehr geholfen viel mit wackelbretter oder gummibändern zu trainieren. damit kannst du die koordination und stabilität deines knies trainieren.

besprech das doch mal mit deinem physio.

schechri