Wenn sich etwas einschleicht dauert es auch bis man bemerkt, dass da etwas ist. Daher ist es auch nicht so einfach da etwas zu finden, der Auslöser kann schon Wochen davor sein und irgendwann bringt man das Fass zum Überlaufen. Dann merkt man es erst wenn man nicht mehr schlafen kann.
Da es ein natürliches Mittel ist müsste man es über einen längeren Zeitraum nehmen. De Inhaltsstoffe müssen sich erst im Körper anreichern können damit sie helfen. Hilft dann zumindest die Phase zu überstehen und ermöglicht so die Sache anzugehen.