Thema: Was kann ich machen?

Hallo Nachtigall,
ich bin ja ganz arg froh, das ich im Moment keine außergewöhnlichen Probleme mit meinen Rücken habe. Ich habe mir
gestern schon einiges im Internet über Pilates angeschaut.

Lieben Dank
webbi

Hallo Webbi,

wenn Dir Pilates gefallen könnte, solltest Du unbedingt nach einem geeigneten Anbieter für dieses Training suchen.
Wie bei jeder Art sportlichen Trainings kann man bei autodidaktischen Übungen auch einiges verkehrt machen.

LG Vera

Danke kaya,

ich schaue mich einmal bei mir um, wo etwas angeboten wird.
L.G. webbi