Find ich aber super, Christine! du sagst, das sei ein kleiner Erfolg? Mein Tipp, suche etwas, das genau 400 gr, wiegt und wäge es einen Moment lang in deiner Hand und denk daran, dass du dieses Gewicht jetzt nicht mehr mit dir rumträgst!
Mich spornt das enorm an!
Ich habe auch wieder angefangen, viel zu trinken, aber lieber Wasser!
Mein Gewicht schwankt zurzeit noch immer: war am Mittwoch 92.4 und ich soll mich erst nächsten Mittwoch wieder wägen!
Muss heute noch raus, laufen gehn, aber eben das Wetter gefällt mir nicht besonders..Ich grüsse euch und viel Spassbeim leichter werden