Ich berichte mal etwas Positives.
Ich bin ja nun schon seit einigen Wochen beruflich außer Gefecht gesetzt und hab in der Zeit nun einmal mit dem 4 Wochen -PowerPlan von WW ( WeightWatchers) aus der Bücherei begonnen. 7,8 Kg hab ich in 3 1/2 Wochen ohne zu hungern damit verloren und ich fühl mich bei der Ernährung pudelwohl.-
Vielleicht ist das ja ein Tipp für den einen oder anderen von Euch. Alles Liebe Purzel