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Thema: Hunger

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In dieser Diskussion geht es um "Hunger" im "Ernährung" Forum, als Teil von Patientenfragen.net
...

  1. #1
    Ganz neu hier
    Geschlecht
    maennlich
    Alter
    70 Jahre
    Mitglied seit
    02.03.2012
    Beiträge
    4

    Standard Hunger

    Hallo Leute
    Ich habe seit ein paar Wochen ein Problem
    Seit ein halbes Jahr habe ich mit dem Rauchen
    Aufgehört und seit zwei Wochen habe ich immer Hunger ich könnte
    Immer essen
    Kann mir jemand einen guten raht geben


    Gruß Jani

  2. #2

    Standard AW: Hunger

    Einfach Gemüse und Obst essen, das setzt nicht an

  3. #3
    Ganz neu hier
    Geschlecht
    weiblich
    Mitglied seit
    10.07.2012
    Beiträge
    7

    Standard AW: Hunger

    Oder Naturjohurt, zuckerfreie Bonbons zwischendurch, Kaugummi, Zwieback, Reiswaffeln, einen Smothie, sowas halt. Und schön stark bleiben

  4. #4
    Ganz neu hier
    Geschlecht
    weiblich
    Mitglied seit
    18.09.2012
    Beiträge
    5

    Standard AW: Hunger

    Vielleicht hilft es auch bei dem Bedürfnis zu rauchen ein Glas Wasser zu trinken. Setzt nicht an und es ist gesund viel zu trinken. Ansonsten würde ich auch auf die Gemüsevariante umsteigen.

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