Hallo,
seit der Pupertät leide ich an einem Reizdarm. Mal geht es besser, mal schlechter. Auch wenn ich streng nach Diät lebe, habe ich doch oft arge Verdauungsprobleme. Das führt dann wiederum dazu, dass manche Nährstoffe nicht richtig aufgenommen werden können, was dann eben wieder zu Mangelerscheinungen führt. Auf ***LINK ENTFERNT*** habe ich nun etwas gelesen, dass mir eventuell ein wenig weiterhelfen könnte. Dort steht, dass Glutamin für die Zellen der Darmschleimhaut im Dünndarm wichtig wäre. Es würde dem Darm zu einer verbesserten Regeneration verhelfen. Das wäre ja z. B. bei einem Reizdarmsyndrom auch gut, weil der Darm so besser "funktionieren" würde. Hat damit schon einmal jemand von Euch Erfahrungen gemacht, oder weiß da besser bescheid?
Grüße