Hallo liebe Forengemeinde,
ich bin auch Mal wieder hier . Ich mache seit einigen Monaten eine strenge Diät und habe jetzt ein hartes Plateau erreicht. Bin bisher auf knapp 1600 kcal täglich gewesen dazu drei bis vier Mal im Gym. Jetzt geht aber seit drei Wochen nichts mehr runter. Deshalb wollte ich mal schauen was es für andere Möglichkeiten gibt um das ganze vielleicht etwas zu unterstützen. Ich habe auf https://msm-handbuch.info/ gelesen, dass MSM, steht für Methylsulfonylmethan, beim Abnehmen helfen soll indem es den Stoffwechsel zusätzlich ankurbelt. Außerdem soll es ja auch so gesund sein.
Habt ihr da Erfahrungen oder Infos zu? Ich freue mich auf eure Antworten.
Euer Jens