Nur Haut & Knochen.

Hi,

ich wollte mal fragen ob vllt. jemand von euch einen Tipp hat. Es ist so: Ich bin 19 Jahre alt, männlich, ca. 1.83 groß und das Gewicht war glaub ich um die 63~64kg. Ich höre immer wieder das ich doch mal was essen soll, damit ich mal etwas auf die Rippen bekomme. Bloß leider funktioniert das bei mir nicht so. Ich esse eig. sehr viel aber nicht regelmäßig. Frühstück wird meistens ausgelassen und dann halt mittag und abends noch mal was zwischendurch.
Dafür aber zwischen mittag und Abend immer mal wieder etwas.

Hat vllt. jemand von euch ein ähnliches Problem gehabt und könnte mir evtl. Tipps geben ob es z.B. an den unregelmäßigen Mahlzeiten liegt oder ich mal beim Arzt fragen sollte ?

Gruß Ramiro :cool:

Hallo Ramiro,
wenn du dich nicht krank, schlapp und leistungsunfähig fühlst, dann denke ich ist alles in Ordnung. Es gibt viele junge Männer in deinem Alter, die groß und extrem schlank sind. Das liegt einfach am Typ. Da du ja essen kannst und nicht unter Appetitlosigkeit leidest, würde ich mir keine Sorgen machen. Die Körperfülle nimmt mit den Jahren schon noch zu.
Falls du dich krank fühlst, oder die das Gewicht sich jetzt erst so reduziert hat. Solltest du einen Arzt aufsuchen. Ebenso wenn du unter Herzklopfen, Nervosität und Unruhe leidest. Eventuell liegt dann eine Überfunktion der Schilddrüse vor.
LG gisie