Thema: Wie oft esst ihr am tag?

So circa 3-4 Mahlzeiten am Tag.

MfG

Ich esse Frühstück, Mittag und Abendbrot, aber auch manchmal noch einen Snack am Nachmittag.

Ich esse manchmal 1 mal am Tag, manchmal gar nicht und manchmal bis 6-mal.

Ich esse immer Frühstück, Brunch, Lunch und Abendbrot - aber nur 18 Uhr!

Ja ich versuche auch drei mal am Tag zu essen.Die
Zeiten sind auch sehr unterschiedlich.Kommt auch drauf an wie ich Zeit habe und wieviel zu tun ist.

Es kommt drauf an. Meistens esse ich so 2 mal am Tag Frühstück und abends,
Mittags eher weniger.

Auch wenn der Thread schon älter ist wollte ich gerne noch miteinsteigen und meine zwei Groschen dazugeben ich persönlich halte nicht viel davon, fix 3 tägliche Mahlzeiten einzuplanen sondern esse eigentlich meistens dann, wenn ich (richtigen) Hunger verspüre. Ausnahme ist, wenn ich Intervallfasten mache, dann plane ich es mir schon etwas genauer durch mit den Mahlzeiten, aber dann ist der Hunger ja auch entsprechend zur Stelle meistens