Nachdem ich nun so erfolgreich mit dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip abgenommen habe, wollte ich meine Erfahrungen auch anderen Menschen zur Verfügung stellen. In der Zeit von Juli bis Oktober 2009 habe ich 12 kg abgenommen (von 84 auf 72), und in der Zeit davor - so mit WW-Punkte zählen auch schon 10 kg, d. h. ich hatte satte 94 kgauf mir drauf). Mit dem Schlank-im-Schlaf-Prinzip bin ich super zurecht gekommen, zugegeben, die ersten beiden Wochen der Eingewöhnung waren hart, aber ich habe nie "gehungert"! Was mir bestimmt auch geholfen hat, war die Einnahme von Heilpilzen. Da ich immer mal wieder Probleme mit Verstopfung hatte (eher seelisch bedingt, wenn Stress da war), habe ich den Hericium genommen, und bei der Umstellung der Ernährung war (und ist immer noch mein Begleiter) der Pilz Maitake. Ich bin nun glücklich mit meinem Gewicht, komme gut mit der Ernährung klar und das wünsche ich Euch hier auch.
Alles liebe
Bine