Thema: Wieviel trinkt ihr am Tag ?

2-3 Liter

Leider viel zu wenig, bin schon froh, wenn ich einen Liter schaffe :-/

versuche immer auf 3 Liter zu kommen aber schaffe es nicht immer

2-3 Liter sind so der Durchschnitt. Je nachdem wie aktiv ich bin (im Sommer sowieso) wird es dann halt mehr.

Ich versuche mind. 2 liter pro Tag zu trinken. Aber mehr wäre natürlich besser!!

Was trinkt ihr dann so?

2 Liter. Und zur Menge, die ein Mensch zu sich nehmen sollte ist das denke ich immer abhängig davon, was er tut bzw wo er sich aufhält. Wenn ich im Urlaub in den Tropen bin, dann trinke ich mal locker 4 Liter, weil ich vor dem Frühstück schon 1 Liter ausgeschwitzt habe

Da ich bereits zwei Nierensteine hatte, muss ich generell viel trinken. Aus diesem Grund trinke ich täglich mind. 3 Liter.

Um die 2L, aber weniger sollte es eigentlich nicht sein .. zumindest denke ich

Wasser so zwischen 1 und 1,5 Liter und dann noch Tee, Kafee und O-Saft!